头部出现毛囊炎要如何护理

　　头部出现毛囊炎要如何护理呢?毛囊炎是一种常见的疾病，这一疾病通常可以在身体的很多部位发病的，其中较常见的就是在头部发生毛囊炎。头部毛囊炎给很多患者所带来的痛苦是非常大的，不仅影响形象，而且给患者平时的生活习惯也带来了诸多的不便。那么，头部出现毛囊炎要如何护理呢?常州京城皮肤医院的介绍说。

　　头部出现毛囊炎要如何护理呢

　　头部出现毛囊炎要如何护理呢?专家说，头部出现毛囊炎要做好以下几个护理：

　　1、注意清洁：头部出现毛囊炎与大家平时的卫生习惯也是有直接的关系的，因为头皮每天都是会分泌出很多的油脂的，而且很容易与空气中的粉尘混在一起，这样就会使毛囊受到细菌的感染，自然就会很容易引起毛囊炎的。因此，平时一定要勤洗头、梳头，保持头皮干爽。

　　2、缓解压力：平时在生活中，毛囊炎患者一定要学会缓解压力，每天一定要做好相应的解压措施，保持睡眠的充足，可以进行适当的运动，这样不仅可以缓解压力，而且还能起到健身的作用。

　　3、饮食均衡：平时的饮食习惯与毛囊炎症状的关系也是很密切的，如果经常吃一些油腻辛辣刺激的食物，那么不仅会是头皮油脂分泌过盛，而且还会破坏身体的营养机能。营养跟不上，自然就很容易使毛囊炎病菌入侵的。因此平时大家一定要保持良好的饮食习惯，注意营养均衡，多吃一些营养元素丰富的食物。

　　4、禁止抓挠：头部出现毛囊炎之后，会出现一些瘙痒症状的，很多患者会用手去抓挠，这是非常不好的现象，因为用手去抓挠的话，不仅会使手上以及空气中的细菌入侵，而且还会通过手部的接触把病菌接种到其他部位去，这样反而会出现继发性的病菌感染的，特别是伤口部位，很容易染上这一病菌的。