长痤疮不能吃哪些食物

长痤疮不能吃哪些食物。痤疮是皮肤病的一种，总是反反复复的发作，使得患者的正常生活受到严重的影响 ，所以我们从日常的生活习惯着手，培养积极健康的生活方式，才能真正摆脱痤疮的困扰。

第一类、高脂食物

高脂食品如猪油、牛油、羊油、黄油、肥肉、动物脑、猪肝、猪肾、鸡肝、蛋黄等，能产生大量热能，使内热加重，所以要忌食。

第二类、高糖食物

摄入高糖食品后会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。所以患者要忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果罐头、冰淇淋、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。

第三类、辛辣刺激之品

这类食品性热，食后容易生火。痤疮患者本属内热体质，服食这类食品无疑是火上烧油。所以，患者平时应忌食辛辣刺激之品.如辣椒、辣酱，辣油、桂皮、姜、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。

第四类、腥发之物

痤疮的成因多与过敏有关，腥发之物常可引起过敏而导致痤疮加重。所以患了痤疮应忌食海产品，如海虾、海蟹、带鱼、海鳗、蛤蜊等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，食之可使病情加重，也应忌食。

第五类、补品

有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的做法。因为补药大多为性热之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。因此，诸如人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品应该在专业医生指导下服用。

对脸上长痤疮会给人们的生活带来很大的烦恼。当身上出现异常时应及时选择一家正规的医院科学检测，对症治疗，不能放任痤疮发展，最终变得难以控制。