如何预防自己长扁平疣

　　专家提出，首先由于扁平疣是由病毒引起的，所以具有一定传染性，为了预防该病，我们平常就要注意杜绝传染途径。例如毛巾、脸盆等个人洗浴用具就不要共用了，外出住宿的时候也尽量自带少使用公共用品为好。

　　其次，该病的一个重要传染途径是外伤感染。所以在出现外伤的时候，一定要对伤口和医疗器具做好消毒处理，避免感染病毒;还要注意因为感冒发烧等不得不输液时，不要去小诊所，因为这些地方可能消毒卫生做的不过关，导致感染扁平疣;建议也不要随意在路边小店打耳钉或者纹身，因为这些地方人员流动复杂，消毒不过关，都可能引起扁平疣。

　　最后，建议大家养成定期锻炼身体的习惯。扁平疣易于出现在体质较弱的人身上。所以如果大家能每天抽出一旦时间进行不太激烈的运动，长期坚持就可以有效增强体质，抵御扁平疣病毒的侵袭。